hiroki blog

1993年生まれ。会社員兼小学生ドッジボールチームのコーチ。小学生の頃からドッジボールを始め、一度は離れたものの紆余曲折あり、再びドッジボールと関わることに。

コーチング

あたながコーチなら、何を教えますか?

守備力は平均以下、攻撃力は平均点。 誰がどう見ても、守備に課題があるのは明白。 だけど、子ども達は攻撃の練習をしたいと言う。 あなたなら、どちらを教えますか?

コーチングの効果!?

7月末から、子ども達に対してコーチングを行う事を試みてきた。 子ども達の本当になりたい姿を一緒に見つけ出し、そのために必要な事を一緒に考えた。 その姿に向かって、子ども達は努力している。 忘れてしまわないように、時々声をかけてあげながら。 思う…

その壁の名は

そろそろ、壁にぶつかるメンバーが出てきたかな。 思ったように記録が伸びなかったり、成長の速度が落ちてきたり。 そんな状況でも、誰一人諦めようとしていない。 チームとして、個人として、強くなるためにやれる事を愚直に頑張っている。 まだ、その壁に…

お手伝いに〇〇を

先日、手伝いに代価を払う仕組みを導入した話しを聞きました。 手伝い自体はよくやってくれるので、手伝いをさせるために、というよりかは、せっかく手伝ってくれてるから、きちんと評価してあげようと始めたようです。 評価基準は、 ・早さ ・質 ・助かり度…

いいね!の奇跡

誰かが意見を言った時、反応できないのはどうしてだろう? 意見が正しいかわからないから? そんな時は、、、 良いと思う! それ、いいね! こう反応してみよう。 そのあとで、良いところを探してみてもいいんじゃないかな? その後で、改善点が見つかっても…

待ち時間どう使う?

決勝戦。 緊張でドキドキする。 これに勝てば、優勝。 ワクワクする! 緊張でドキドキしてると、失敗が頭をよぎる。 勝利を信じてワクワクしてると、なんでも出来そうな気がしてくる。 緊張していると、体が硬くなってくる。 ワクワクしていると、リラックス…

初優勝!

今年度、初めての優勝! 緊張を吹き飛ばすみんなの笑顔。 今までにないくらい、大きな声。 それでいて、冷静な試合運び。 誰かのミスは、みんなで取り返す。 どこをとっても、素晴らしかったよ。 まさに、チーム一丸だね。 コーチをやっていて、初めて鳥肌が…

小さな失敗

お調子者で、たまにまわりが見えなくなっちゃうね。そんなあなたがルールを破ってしまった時のこと。 よくないことだけど、先輩と一緒に謝りにきたのは偉いと思うよ。黙っていることもできたんだから。 改めて、チームとは何なのか、その中での責任、仲間の…

苦手を克服する話

前よりも笑顔で、色々な考えが出るようになったね。理想の形が具体的になってきたのが伝わってくるよ。 周りより、理想をイメージするのに少し時間がかかるけど、焦らなくていいんだよ。しっかりとイメージを膨らませて、近づいていこう。 理想とのギャップ…

一人の少女の挑戦

何度も挑戦し、なんども失敗していたね。 だけど、あなたは諦めなかったね。 誰よりも、あなた自身が、これまでの努力を信じ、目標達成できることを少しも疑っていなかったね。 そんなあなたはこの日、目標を達成することができたね。 どちらかと言えば、そ…

矛盾した練習メニュー

どうも、hirokiです。 子どもたちに理想の選手像と、そうなるためにどんな練習が必要だと思うか訪ねたときのこと。 普段アタッカーをやっていない子が、速いアタックの打てる選手になりたいと言った。 その目標はぜひ大事にしてもらいたいと思い、どういう練…

上手な時間の使い方! 夢を実現するために

どうも、hirokiです。 子どもたちが、夢を実現するために新しい仕組みを導入した。 その名も、「練習の合間に練習して良し!」 今まで、練習の合間の休憩時間や、練習の合間に一部のメンバーと私でミーティングを行なっている時間は、他のコーチが練習メニュ…

教えるときに気をつけてることは何?

どうも、hirokiです。 私がドッジボールを教えるときに気をつけていることの一つは、 一人一人の目標を大事にすることだ。 わかりきっていることだが、一人一人得意なこと、苦手なことがある。 目標を達成するためには、苦手なことも練習しないといけないこ…

コーチングとは? 子どもに向けたコーチング

どうも、hirokiです。 私がコーチとして所属している小学生チームに子どもたちに対して、コーチングをしてみようと思い、先日から始めました。内容としては、なりたい選手像を聞き、その選手の特徴を一緒に分析。大体の子が、どこどこのチームのあの選手とか…