2019-08-30 待ち時間どう使う？ コーチング 決勝戦。 緊張でドキドキする。 これに勝てば、優勝。 ワクワクする！ 緊張でドキドキしてると、失敗が頭をよぎる。 勝利を信じてワクワクしてると、なんでも出来そうな気がしてくる。 緊張していると、体が硬くなってくる。 ワクワクしていると、リラックスできる。 一人じゃ難しい？ そのために、仲間がいる。 あと3分の待ち時間、どちらに使う？